SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • Orad, skąd Ty się urwałeś? Już pomijając całe te marketingowe paplanie o fajności KK... Szczególnie w tak siłowym sporcie jak Kyokushin suplementacja siłownią jest bardzo wskazana. I ogólnie fajnie, że podajesz wzory itd, ale masę ciała autentycznie można zwiększyć parędziesiąt procent, podnoszony ciężar nawet parę razy... niestety szybkość bardzo [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 13:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plakaty kelton

    Post
    Usuniete tematy

    moja wizja: jakfajnie zbudowany pan - może być ładna pani jakiś konkretny sprzęt z linii kelton - w końcu plakat to część reklamy kolorystyka: czarno czerwona - odpowiednie połączenie pasujące do ogólnego designu sprzętów kelton jak będzie mi się nudziło to może coś skombinuję Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2009-08-17 21:19:23 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 17755 Data: 2009-08-17 21:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plakaty kelton

    Post
    Usuniete tematy

    Jak dla mnie to coś takiego, za plecami kulturysty wasz sprzęt i sztangi, obciążenia. Do tego inne sprzęty KELTONa po bokach plakatu (takie miniaturki) i bardzo fajnie będzie się prezentowało

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 17755 Data: 2011-09-16 23:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiem ci jak to jest.Bardzo fajnie ,bo cięzszy robi więcej hałasu jak pada. POZDROWIENIA!!! P.S. według mnie to bardzo ciężko.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3143 Data: 2003-01-31 11:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proporcje kwasów tłuszczowych w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie musisz bardzo dokładnie Fajnie jakby proporcja wynosiła 1: 1: 1 Jednoniasycone : Wieloniasycone : Nasycone Stosuj różne źródła raz pstrąg właśnie, raz karkówka Powyższe źródła bardzo dobre Ważne żeby nie było np jak to bywa 1- jajecznica + oliwa 2-4 kurczak + ryż i oliwa 5. twaróg z oliwą :P taka dieta uboga w nasycone i omega-6 i 3

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8107 Data: 2016-09-20 15:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mini Cut czy warto?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Akurat dziś jak mierzyłem jest 40cm w bicepsie wiec mysle ze fajnie jak na ten wiek Lecę dalej dam znac jak dobije do 90/100

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3697 Data: 2020-04-02 21:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening-jak polepszyć efekty

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie wychodzi. nie wklejaj ponownie swojego "planu",bo to nic nie da. sugerowalem lekture tego,co ostatnio napisalem na forum,poniewaz tam znajdziesz dokladne info,jak taki plan dla ciebie powinien wygladac oraz co jest najbardziej istotne. jesli i to przerasta twoje moce przerobowe,wtedy bierzesz gotowy plan,ktory takze zostal podany i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2931 Data: 2009-01-02 01:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po boksie?

    Post
    Sztuki Walki

    może się okazać że będziesz miał tak samo jak ja i nie lubię tarzać się po ziemi. Jak lubisz boks to jednak celowałbym w karate choć nie wiem co wszyscy mają z tym kyukushin, bo każde inne też będzie dobre. Polecam style tradycyjne jak shotokai, wado-ryu, gojo-ryu, shotokan i inne. W karate masz wszystko i uderzenia rękami, nogami, rzuty, chwyty, [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4999 Data: 2015-02-10 22:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po boksie?

    Post
    Sztuki Walki

    może się okazać że będziesz miał tak samo jak ja i nie lubię tarzać się po ziemi. Jak lubisz boks to jednak celowałbym w karate choć nie wiem co wszyscy mają z tym kyukushin, bo każde inne też będzie dobre. Polecam style tradycyjne jak shotokai, wado-ryu, gojo-ryu, shotokan i inne. W karate masz wszystko i uderzenia rękami, nogami, rzuty, chwyty, [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4999 Data: 2015-02-10 22:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XENANDRINE

    Post
    Odżywki i suplementy

    no fajnie, ja zamówiłam se Thermal Pro... Mam nadzieje ze pomoze zrzucic troche tego co nagrowmadziło sie na zachodzie :) Musze zrzucic az 10kg :) bo teraz czyje sie jak kuleczka. hihi Tylko u mnie moze byc ciezko, poniewaz pracuje od 10 do 21 :/ wiec nie mam jak cwiczyc... jak narazie po powrocie do domku po 11h pracy wsiadam na rower i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2004-02-15 22:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Serio- dla mnie aktualna waga to optimum. Zero problemów z jej utrzymaniem. Nic nie liczę, jem co chce i ile chce, dbam tylko o podaż białka i waga stoi. Turoniu drogi, dobrą masz wagę i nie słuchaj glindzenia żeś chudzielec. W ogóle się nie przejmuj bo znowu stracisz chęć do życia, motywacje i znikniesz jak ostatnio, a szkoda by było.

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 7874 Data: 2019-12-12 21:00:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Twój ulubiony siatkarz

    Post
    Inne dyscypliny

    Dlami Najlepisi to Ignaczak i Wlazły jak ma dobry dzien i Winiarski a z zagralicznych to leonel Marshall fajnie popatzrec jak Lata (w ataku 383cm

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9513 Data: 2008-07-24 23:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tez nie jadam takich specjałów ale te fajnie smakują no cóż tak jak myslalem ze to gófno takie jak reszta takich wynalazków;D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7441 Data: 2011-01-03 17:16:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ta, łamane nogi, a jakby Najmana połamał to nowinka by poszła w świat a potem : Fedor : "boję się walczyć z Pudzianowskim" LOL haha. To oczywiście never ever ever EVER gonna happen, ale fajnie tak chociaż pomyśleć ^^ Komu kibicowalibyście w tym starciu? Mariusza lubię, ale Fedora też dażę ogromnym szacunkiem... Nie chciałbym widzieć [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-25 21:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec fast food !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niech je jak mu pasuje, tylko niech pilnuje BWT :) To akurat zależy od człowieka. Ja zrobiłem boom i nie mam z tym problemu. Psychika przede wszystkim. A jak zacznie wprowadzać stopniowo i zobaczy efekty, a potem stwierdzi, że skoro "już jest tak fajnie, to popuszczę pasa"? Nie ma jednej metody na to.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2015-02-17 12:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    Dlatego jak już pisałem wcześniej teraz ćwiczę już dla przyjemności bo to lubię, lubię ten stan w czasie i po treningu Chcę aby mięśnie cały czas dostawały bodźce i nie skapcialy a jak się uda chwilowo poprawić formę też fajnie ale bez ciśnienia już za dużo nie zwojuje.Ale z Was smutasy! Życie przed Wami i jeszcze wiele możecie! Nie wiecie czy [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 6045 Data: 2021-02-22 15:51:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia kolegi do oceny.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak dla mnie Viktoriano jest naprawde bosko :) tak 3maj fajnie by bylo jakbys wrzucil jeszcze zdjecia plecow i nog :) POZDRAWIAM GORACO

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 16758 Data: 2004-03-08 00:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • już się troche naczytałem i nasłuchałem o sajdach, ale raz się żyje i jestem bardzo ciekaw tego środka, więc jakoś musze dać rade.coś tam może wrzuce jak uznam że jest co jak na razie jestem na redukcji, leci wino prop i clen, płasko bo dieta uboga w węgle ale fat fajnie się pali, zobaczymy jaki będzie efekt po femarce. Rzeczywiście tak te kable [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4988 Data: 2011-07-03 23:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jestem z niego bardzo zadowolony, szczerze powiem Ci że warto jest go kupić lub Heavy Pythona. Jeżeli chodzi o bramę to w recenzji Łukasza jest wszystko fajnie opisane, jak było by Ci jeszcze mało to możesz obejrzec sobie również filmik który nakręcił Rafał Kobylarz widać jak płynnie brama pracuje i jak nowa wersja się prezentuje na dzień [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2013-02-11 17:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon Euro Pharmacies

    Post
    Doping - zdjęcia

    aaa Sustanon testowałem ii naprawdę fajnie, siła jest, masa rośnie jak szalona

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 19932 Data: 2010-11-23 20:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)